Bei „Sport im Park“ fit werden

„Sport im Park“ in den Startlöchern. Der Stadtsportbund Mönchengladbach (SSB) hat gemeinsam mit der AOK Rheinland als Gesundheitspartner und den Vereinen, die dem SSB angehören, ein Fitnessprogramm aufgelegt, an dem alle mitmachen können Es beginnt am 01.07. und endet am 25.08.24. Die Palette reicht vom Leichtathletik-Camp für das Sportabzeichen, über SSS-Motion, Fit in den Feierabend bis hin zu Jam-Skating für alle Roll- und Inlineskater. Absolviert wird das,  wie in den vergangenen Jahren, in unterschiedlichsten Parkanalagen. So kann man sich bei Yoga im Lichthof der Stadtbibliothek entspannen, bei exklusiven Tanzangeboten auf der grünen Wiese des Elisabeth Krankenhauses mitmachen, beim Workout in der Fitnessanlage im Theaterpark daei sein oder beim Gesundheitswandern eine Runde um die gepflegten Parkanlagen am Schloß Rheydt drehen.

Mitmachen kann jeder ab 16 Jahre – jüngere auch, in Begleitung eines Erziehungsberechtigten, soweit die aufpassen, dass kein Unfug gemacht wird.

Einzelheiten zum Programm sind im Netz und hier abrufbar mit Details zu den verschiedenen Angeboten mit Angaben zu Datum, Uhrzeit und Durchführungsort.

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